第一，你并不孤独，很多学生都会像你一样收到美国高中留学申请被拒的结果
　　特别是当你美国高中留学申请的是竞争极其惨烈的高中。很多时候并不是因为你优秀，而是因为学校里只有有限的位置，不可能录取每一个优秀的申请人。有一所学校每年只录取五六个中国学生，今年收到来自中国的高分申请人超过300多个，除了几个幸运的学生以外，绝大部分都会收到被拒绝的消息。你如果被拒的话，另外三百多个学生是和你一样的。
　　第二，这个决定是就事论事的，并不是针对个人的差评
　　也不表示你是个失败者。可能有些被拒情况的原因是学术等方面还未能达到学校的要求，但是如果你在成绩优异、标准化考试成绩无可挑剔的情况下依然被拒，可能是因为学校在录取的时候考虑了更多的因素，毕竟每一所高中都希望录取到全面发展的学生。我见过一些学生，本身很优秀，成绩也很好，但是言行举止和气质上不完全符合某所学校的学生群体特点而被拒，也有的学生过度强调自己的某项业余爱好，比如乒乓球打得非常好，学校因为没有这方面可以提供指导的资源，为了不影响学生的发展而没有录取的。
　　第三，不要后悔，总是回头去责备自己，一定要给自己没有被录取找个原因
　　假如我当初托福考的高一点，或者假如我的作文换个题目来写，想这些都是于事无补的。被学校拒绝，并不是世界末日，完全没有必要垂头丧气，更不应该一蹶不振，这些都是于事无补的负面情绪，要尽量避免。没有益处的事情就不要做了。如果是你特别特别想进的学校，甚至你将来还可能考虑会转学去的学校，不妨主动回复一下学校的拒绝通知，以谦虚的心态询问一下自己在哪些方面好需要努力，表达对学校的感谢。
　　第四，为收到的录取而庆贺
　　把注意力放在自己取得的成功上面，录取你的学校一定是非常喜欢你、想要你的美国高中留学学校，收到的录取通知就是你取得的成就，你应该引以为傲。可能学生在申请学校的时候心里是有排序的，录取你的学校不一定是你的第一志愿，不要因为这所学校录取了你你就“看低”这所学校，没有录的学校成为让你“高看一眼”的学校。我们一贯认为，你所有申请的学校都应该是你想去的学校，而不是你“迫不得已”“捏着鼻子”凑合着去的学校。
　　第五，热情的拥抱那些接受你的学校
　　每所学校都有他们的特点，对于接受了你、你也决定去上的学校，赶快去研究有哪些你喜欢的地方，为你的后四年高中生活做好准备。你可能和学校没有太深的感情，也不是一见钟情，只是觉得还不错，但是既然接下来要相处了，就好好研究一下如何在这个环境下让自己发挥到最好，取得最大的进步，能让四年的高中生活更快乐，也要让学校因为录取了自己而感到骄傲，能让四年之后的自己有更好的机会进入理想的大学。
　　第六，如果来得及，采取一些尽可能的补救措施
　　我们在过去录取的过程中，遇到过不少从“候补”名单转正的情况，我们根据学生的实际情况跟学校联络，争取把学生放在补录名单的最前面，或者随时获得学校里名额的增补信息，抓紧时间帮助学生“挤”进最后的机会。